Hatha Yoga
Namaste! Zovem se Lara. Praktikujem hatha-jogu već 20 godina i predajem je već 10 godina. Živjela sam i obučavala se u Indiji i na Šri Lanki. Moj život se značajno promijenio kada sam počela praktikovati asane i pranajamu. Trenutno već 8 godina živim u Crnoj Gori.
Hatha-joga kao unutarnji izvor energije.
Joga je jedinstveni alat koji pomaže da budemo više harmonični, kreativni, efikasni i jednostavno srećni. To je unutarnji izvor koji pruža energiju za napredak ka našim ciljevima.
Hatha-joga za mene predstavlja svjetlost koja je jednom zasvijetlila da bi podigla nivo životne energije.
Svakodnevna praksa mi sve dublje otvara ovaj jedinstveni svijet joge.
Moja praksa Hatha-joge:
Moja praksa je usmjerena na harmonizaciju stanja. Biti u harmoniji sa sobom i sa svijetom oko nas je najvažnije u našem životu. Veoma je važno prakticirati sve asane i pranajamu samo sa ljubavlju, a ne kroz bol i samo da bismo obavili.
Rado ću vas vidjeti na mojim časovima joge, gdje ćemo zajedno naučiti:
- Šatkarme, asane, bandhe, mudre i pranajame
- Elemente pratyahare, dharane i dhyane
- Elemente rada sa sviješću (koncentracija pažnje, svjesno percipiranje).
- Praksu poštovanja yama i niyama.
Takođe sam profesionalni plesač (bavila sam se baletom, narodnim plesovima i savremenim plesom od svoje 6. godine). Trenutno vodim ekstatični ples (Ecstatic dance).
Imam tri visoka obrazovanja (MGU im. Lomonosova). Joga me je obučavala u Rusiji i Indiji.
Rado ću vas vidjeti na mojim časovima joge. Sve najbolje i blagoslov! Om. Rezervacije se mogu izvršiti putem rezervacije časova Hatha-joge ovde ili putem telefona (Whatsapp | Telegram): +7 916 372 0503
Slobodno se obratite sa pitanjima, uvijek ću biti srećna za vaše povratne informacije. Nikad nije kasno da nešto uradite za sebe.
Web dizajn u...
Vila na prodaju...
Video...
Kuća na prodaju...
Vila Valerija –...
Vila Valerija —...
